D'Gréisst vum Penis ass e relevant Thema zu allen Zäiten. An déi meescht sinn d'Männer net zefridden mat der Gréisst vun der Uergel. Dat hätt awer d'Fro oder op deem Fall oppéieren? Deen einfachste Wee ass d'Übungen fir den Däiwel vun der Uergel. Si ginn doheem gespillt, si brauche keng Investitioun vu finanziell Ressourcen.
Eng laang awer dënn Penis ass e seriöse Problem. Wéi vill Polls weisen, Fraen méi Suergen de Genrees vun der Uergel wéi d'Längt. Tatsächlech, a sexuellem Kontakt, eng décke Phallus bitt eng noutwendeg Gefill vu Vollständegkeet, respektiv Zefriddenheet.
Dir kënnt e Vakuum pompel benotzen. Den Apparat gëtt um Internet verkaaft. Den Apparat schafft zum Prinzip vun der manuelle Sprainen, awer den Apparat mécht alles. D'Virdeeler enthalen Sécherheet, eenheetlech op d'Genitalien lueden. De Präis variéiert an enger breeder Palette.
Dir kënnt d'Gréisst vu männleche Dignitéit chirurgesch erhéijen. Manipulatioun gëtt Lipouting genannt. Wärend der Prozedur gouf de Giel oder Schiddler a Schäif gëtt an d'Penais an d'Pänn agefouert, wat Iech erlaabt déi néideg Kierper Dicke ze erreechen.
Training fir d'Dicke vun engem Member ze erhéijen
Also wéi der Penis ze verdicken? Eng Method déi eng 100% Resultat garantéiert ass entstanen. Am Prozess vun der Manipulatioun, den Dokter setzt seng eege Fett oder eng spezialiséierter Substanz an den Tissu vum Penis, als Resultat vun deem hie méi e grousst Enn kritt. De Virdeel vun der Method enthält e schnelle Effekt.
Awer d'Interventioun huet gewësse Nodeeler, déi d'Plusen blockéieren. D'Entwécklung vun der Komplikatioune gëtt awer net ausgeschloss - Memberstuum gëtt ongegegt gëtt, zum Beispill an der Basis wéi am Kapp. Zousätzlech ass d'Resultat vum Menstakten - wann et Joer nach 12 Méint fir 12 Méint, nom Fett opgeholl, d'Dicks op der selwechter Gréisst.
Doheem kënnt Dir op speziell Übungen erausginn. Zumëff virum Dëse Member gëtt, gëtt de Member an anzem Comptét fir Bluttflow ze ginn, dat ELTISISCHT ginn. De Peneis ze verdicken, Männer, Männer empfeelen datt se se op den banneschten Oberschenkel schloen. Den Ausféierungsprozess: e Mann sëtzt op engem Stull, Been ginn op d'Säiten gesat. Mat enger Hand, huelt d'Basis vum Penis an huet den Oberschenkel mat kuerzem Stroken-15-20 Mol genuch geschloen.
Nodeems Dir Är Hand ännere musst, widderhuelen. Würmer op den Hüften sollen konkret sinn, d'Präsenz vun Onbequemen ass normal. Wann et deet wéi, da musst Dir probéieren ze schneiden. Leeschtung 2 Mol am Dag fir 15-20 Approche. Dës Übung ergëtt, op anerem Methoden fir Erhéijung vun. Wéi deen eenzegt Training hëlleft net.
Also, wéi een Member doheem ze verdicken? Nopes recommandéieren datt den Uergel gedréckt gëtt:
- Sëtzt op engem Stull, Been ginn plazéiert;
- Gewéinlech Bewegungen fir Iech selwer zu enger Erektion - ongeféier 80-85% ze bréngen;
- Gräifen den Uergelkunk mat béiden Hänn sou datt d'Daumen vun uewen, an de Rescht vun de Fangere vun der Fangere vun der Fangel;
- Start vun der ganzer Basis, et ass noutwendeg fir de Pennis ze drécken. Si pläte mer lues, a probéiert d'Haut nëmmen op den Haut ze schaffen, awer och "bannen inner« d 'Phallus;
- D'Laascht gëtt individuell ausgewielt, awer et gëtt keen Effekt aus Liicht string;
- "Pass" op engem 20 Mol, nodeems d'Massage vum Penis gemaach, widderhuelen - eng aner 20 Approche;
- Nom Training, wéckelt de Penis mat engem waarme Handduch.
D'Ëm d'Trainingsprogramm gesäit aus: déi éischt zwou Wochen sech all Dag fréier Zäit - all Dag erliewen - all Dag - all Dag - all Dag.
Wann de Penis den nächsten Dag no der Klass mécht, huelt dann eng Paus oder d'Laascht hëlt wann Dir d'Übung maacht.
D'Methodologie vun der genannter der Genitalorgan
Wann ech gefrot wéi d'Pennis ze erhéijen, gi vill Äntwerten. Männer déi beschäftegt mam Péng ënnerschetzen, waren vun enger eegener Erfahrung an enger eegener Erfahrung an der Phëller Aarbecht fir ëmmer méi schwéier Aufgab, do ass méi schwéier Aufgab. Dëst ass déi richteg Ausso, sou datt Dir de gewënschten Effekt wëllt erreechen wäert vill Efforten maachen.
Sou eng Übung als Seel hëlleft. Seng Essenz ass einfach: en Ufänger besetzt eng praktesch Positioun, no enger Hand déi et d'Basis vum Penis hëlt, an mat der zweeter Hand et dauert vum Challe vum Phallus. D'Basis halen, Dir musst ufänken "de Kapp um Prinzip vum Seel ze dréien. Dës Bewegung gëtt op der Penis an engem rouegen Zoustand opgefouert.
Twist bis de Mann Schmerz fillt. Da kommt Dir Rou genuch Onassfort, Dir musst ophalen an dës Positioun fir 1-2 Minutten ze halen. Leeschtung d'Übung all Dag fir 3-5 Méint. Da kënnt Dir op déi moderniséierter Workout goen. Et gëtt op der Penis mat enger Erektion vun 60-85% ausgefouert.
Features vun der Lektioun:
- Huelt den heeschen Organ mat Ärer rietser Hand an huelt de Kapp vun Ärer Mannheet mat Ärer anerer Hand.
- Fänken un rotéieren un der Auer.
- Wann schmerzhafte Sensatiounen erschéngen, stoppen. Da spaart an dëser Positioun.
- Als nächst muss mir op de kuerzen Kierper schaffen. Dëst ze maachen, hu se déi verdréchent Penis mat der Fist vun hirer rietser Hand geklappt an fänken un ze pompelen - wéi e Staang. Widderhuelen 20-25 Mol.
- Wann korrekt duerchgefouert, fänkt de Kapp vum Organ net mat Blutt ze fëllen.
Dës Übung kann ergänzt ginn andeems Dir de Penis gestreckt ass - Dir musst et mat der Hand zéien déi de Kapp hält. Dës Bewegung erlaabt Iech d'Ënnerstëtzung vun den Ënnerstëtzer ze strecken, resultéierend an enger verstäerkter Längt.
Den Training ass traumatesch. Net genuch Heizung vun der Penis oder falsch Beweegunge kënnen zu Rupture vum frudume, Geforten, dauert fir 2-4 Deeg), Entzündung, Microkracks an der Schëllerbiller an de Fiedere
Penis Däiwel mat engem Vakuumpompel
E Vakuumpompel schafft am selwechte Prinzip wéi Penis Übungen. Mee berechnen, datt et méi effektiv ass. De Fakt ass datt et net ëmmer méiglech ass déi néideg Last mat Ären Hänn ze kreéieren, déi uechter der ganzer Workout uniform sinn.
Virdeeler vu Pompelen: Erhéijung vun der Penis Dicke, Liichtegkeet, direkten Effekt, awer temporär - wuertwiertlech fir e puer Stonnen. E Vakuumapparat gëtt och benotzt fir eng Erektil Dysfunktioun ze behandelen. Den Apparat erlaabt Iech eng séier an héichwäerteg Erektion an Männer z'erreechen. De Kit enthält en erektile Ring, deen nom Gebrauch verschwonnen ass. Et erlaabt Iech deng Blutt an de Penneis zeckéieren, déi e longe klamme.
Vakuumpompelen kommen a Waasser a Loftaarten. Déi éischt Optioun ass méi deier Modeller, si ginn an der Buedzëmmer benotzt, Drock gëtt op de Penis duerch Flëssegkeet applizéiert. Loftpompelen bestinn aus engem Knollen an eng Pompel. Wärend der Operatioun, et ass noutwendeg Loft ze pompelen, als Resultat vun deem et e Remch vu Blutt an de Pennis ass.
De Pompel kann net an de folgende Situatiounen benotzt ginn:
- Entzündlech Pathologien déi de Chef beaflossen an / oder forestkin;
- Renal / Liewerversoen;
- Bluttkarratulatorproblemer;
- Diabetis Mellitus;
- Violatioun vun der Integritéit vun der Haut vum Penis.
Déi eng-Gréisst Benotzung vun der Pompele hëlleft de Penis ze erhéijen, awer geschwënn ass d'Gréisst vum Penis zréck an déi ursprénglech Parameteren. Fir e persistent Resultat z'erreechen, musst Dir op d'mannst dräi Méint Zuch zielen. Den Trainingsprogramm gëtt individuell zesummegesat. Probe Programm fir Männer:
- Éischt Woch. Deeglech Klassen fir 5-7 Minutten fir 5 Deeg, 2 Deeg Rescht.
- Der zweet Woch. All Dag Training fir 10 Minutten, 1 Dag.
- Drëtt Woch. Si benotzen d'Pompel zweemol am Dag fir 10 Minutten, Rescht - 2 Deeg.
- Véiert Woch. Pompelen 5 Minutten dräi Mol am Dag, en Dag vum Rescht.
- Fënneften Woch. Maacht 10 Minutten 3 Mol am Dag vun der Woch.
- Sechsten Woch. Zuch 15 Minutten 3 Mol am Dag, en Dag vum Rescht.
- Siwenten Woch. Fir sechs Deeg fir 20 Minutten zweemol am Dag, en Dag vum Rescht.
Nom san 195 Woch kënnt Dir Är eege Zäitplang opgewinn. E puer Männer hu léiwer eemol ze trainéieren, awer 20-25 Minutten, anerer briechen d'Zäit fir kuerz Sets-zweemol 10 Minutten oder 4 Mol fir 5 Minutten.
Falsch Verfügbar fannt op nädlech Konsequenzen - Ënneregkeet vun der Peis vun engem "Retze" (Saumfouss, vun himmatsen, vun engem Kapp, Reduktioun, Redaktie. Wann dës Phenomener sinn, musst Dir eng Paus huelen bis se passéieren. E Member méi déck ze maachen a méi schwéier, awer méiglech. Mir mussen vill Efforten maachen, eng laang Zäit engagéieren. Fir e méi séier Resultat ze kréien, gëtt et ugeroden e puer Übungen ze kombinéieren.